Tennis, löpning och burpees

Igår var det tennismatch på schemat.
En timme tog det. Förlorade... stort.
Turligt nog så bryr sig kroppen inte om det!
För att avreagera mig blev det löpning efteråt som avslutades med burpees tills jag inte kunde stå på benen.
En bra två bra timmar helt enkelt.
En sommarkväll när den är som bäst!

Kost & Hälsa | |
Upp